Skip to main content
Psykologi Juha Simola
Psykologi Juha Simola

  • Psykologi Juha Simola

    Kohti parempaa huomista

"Kävin tapaamassa Juhaa seitsemän kertaa, ensimmäisellä kerralla pelkäsin vähän kun vastassa olikin miespsykologi, mutta heti ensimmäisellä tapaamisella pystyin puhumaan vaikeimmista asioista joita kävin läpi. Koin tulevani joka kerralla ymmärretyksi ja kuulluksi. Sain paljon tukea ja erilaisia apuja ongelmiini. Tykkäsin Juhan tavasta keskittyä tulevaan eikä murehtia menneitä. Olin tosi tyytyväinen kaikista terapiakäynneistä."

23-vuotias nainen

​"Aluksi ajattelin, että ei varmaan ryhmästä ole mitään hyötyä. Olin pitkään kamppaillut jännitys-ja pelkotilojen kanssa. Menin kuitenkin ryhmään, johon tarvitsin paljon rohkeutta. Pian sain tietää, että on muitakin, jotka kärsivät samoista asioista kuin minäkin. Ryhmästä olen saanut tukea omaan ajatteluun. Vertaistoimintaa parhaimmillaan. Suosittelen." 

45-vuotias mies



"Oli helppo jutella Juhan kanssa, vaikka etukäteen mietin etten ehkä uskaltaisi avautua. Mutta pikkuhiljaa sitten avauduin, koska asioissa mentiin eteenpäin omaan tahtiini ilman että olisi prässätty tai painostettu. Tunteiden tunnistamistehtävä avasi isosti silmiäni ja ymmärsin tuntevani paljon enemmän kuin mitä ajattelin. Istunnot olivat todella hyödyllisiä ja sain niistä paljon irti varsinkin tulevia ihmissuhteitani varten."

Kolmekymppinen mies

Lämpimästi tervetuloa sivuilleni! Päivätyöni vuoksi otan tällä hetkellä rajatusti vastaan asiakkaita.


Tarjoan Tampereella ja etänä palveluina neuvontaa, terapiaa, terapeuttisia ryhmäkeskusteluja ja oman työn kehittämistä. Lisää työstäni saamaani palautetta löydät Palvelut -osioista.


Olen useissa eri tyyppisissä töissä toiminut ja elämän eri vaiheissa kouliintunut Tampereella työskentelevä 54-vuotias psykologi. 



Tyypillisiä neuvontaan, terapiaan tai terapeuttiseen ryhmäkeskusteluun tulon syitä ovat erilaiset kriisitilanteet, masennus, ahdistus, keskittymisvaikeudet ja ihmissuhteisiin liittyvät haasteet.


Uskon muutokseen ja paremman olon saavuttamiseen ajatusten, vuorovaikutuksen ja erilaisen voimavaroja lisäävän toiminnan kautta. 


Onnellisempi mielentila ja parempi olo saavutetaan mielestäni suuntaamalla energia ja toiminta voittopuolisesti tulevaisuuteen. 


Oma tausta vaikuttaa väistämättä jokaiseen meistä, mutta liikaa ei kannata jumiutua vatvomaan menneitä asioita, joihin ei enää voi vaikuttaa. 


Mikäli jokin asia on menneisyydessä haitannut elämää, ei sen kannata antaa pilata myös tulevaisuutta, mikäli tämän voi välttää. Autan parhaani mukaan sinua muokkaamaan omasta elämästäsi sellaisen, että voit kokea olosi voimakkaammaksi ja onnellisemmaksi.


Kohtaan sinut psykologina ja kanssaihmisenä, jonka tukena olen elämän eri käänteissä. Toivottavasti löydät sivuiltani itsellesi sopivan palvelun.

Oma tieni psykologiksi

Lyhyt esittelyvideo

Alta voit katsoa minuutin mittaisen esittelyvideon. Pääosin käsivaralta kuvatun videon tekninen laatu ei päätä huimaa, mutta psykologihan minä olenkin, enkä media-alan ammattilainen :)

Hyödyt keskustelusta psykologin kanssa

Autan sinua jäsentämään tilanteesi ja tuon arkeesi käytännön tason ratkaisuja keskusteltavaksi ja toteutettavaksi. Säännölliset tapaamiset joko työtilassani Tampereella tai etänä ja selkeät suunnitelmat tilanteesi edistämiseksi auttavat sinua löytämään uusia voimavaroja arkeesi ja vievät sinut kohti parempaa oloa.

Psykologi-juha-simola-tilanteen- jäsentäminen

Tilanteen jäsentäminen

Asioita itsekseen pohtiessa ei aina näe metsää puilta. Autan sinua keskustelun ja erilaisten harjoitusten kautta jäsentämään elämäntilannettasi. Yhdessä löydämme uusia keinoja ja konkreettisia toimintatapoja, joiden avulla voit muuttaa oloasi nykyistä parempaan suuntaan.


Psykologi-juha-simola-toimintaan-kannustava-ote

Toimintaan kannustava ote

Asioiden analysointi ja sanallistaminen auttaa ymmärtämään itseä ja maailmaa sekä tuo itsetuntemusta ja helpottaa oloa. Pysyvä muutos elämään syntyy kuitenkin vasta sanoja seuraavista teoista. Autan sinua muuttamaan toimintaasi niin, että toiminnan tuloksena voimavarasi kasvavat ja olosi paranee. Tuen sinua matkallasi oman elämäsi suunnitelman toteutuksessa.


Psykologi-juha-simola-turvallisuus-ja-yksityisyys

Turvallisuus ja yksityisyys

En tee kirjauksia pilvipalveluihin tai muihin sähköisiin järjestelmiin, joten sinun ei asiakkaana tarvitse olla huolissasi tietojesi päätymisestä muiden nähtäväksi esimerkiksi Vastaamo-tiemurto tyyppisten tapahtumien seurauksena.


Työtilani ja yhteystiedot >>